Блог
Войти
Chiara Grace
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Chiara Grace
03.04.2016 12:13
Кто знаком?
Решила поискать на нашем сайте учеников ШЕП И.Громовой. Есть среди нас последователи или люди занимавшиеся в этой ШЕП? Какой опыт?
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-04
Калорийность:
1611 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
5
0
Сырники Риммулькины
Автор
Римма Амировна
218.4
18.2
9.2
14.8
5
1
3
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
2
0