База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чахокбили
соус тар тар
Кукси
смородина свежая с сахаром
Куринные биточки рубленные
батончик пикник
салат Весна
капуста тушеная с курицей
мороженое крем-брюле шин лайн
Окрошка домашняя
оладьи из кабачков
зефир белорозовый
мороженое пломбир настоящий
Лобио
салат Крокус
запеченные баклажаны по турецки
тесто дрожевое Диаманте
каша пшенная с тыквой
шоколад Рахат
рис отварной
овощи к гарниру
Лепешки турецкие с творогом и зеленью
тесто слоеное дрожевое Диамант
блины домашние
Майонез 3Желания
рулет из лаваша
Лаваш Алтын
печенье Яблочко Рахат
суп том ям
морской коктель
кофейный кекс с черносливом
запеканка с грибами
Баклажаны обжаренные в томатном соусе
Кекс с сухофруктами
творог президент 2%
салат с брынзой
пирожное йогуртовое
салат овощной с сметоной
салат с пекинской капустой
курица запеченная в духовке
овощи запеченные в духовке
колбаса словянская
йогурт Immuni Vit 2.8%
творог ДЕРЕВНЯ ТВОРОЖЕНО 9%
паштет из печени индейки
САЛАТ ОВОЩНОЙ
батончик с цельными злаками Нестле
суп щавлевый
бульон куринный
куринная грудка отварная
творожная запеканка
РАХАТ ЛУКУМ С ОРЕХАМИ (фундук)
хлеб ржаной домашний
омега 3
минералы
каша овсянная
салат помидоры огурец перец йогурт
французский яблочный пирог
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
MaxLi
29-12-2024
Дневник питания и тренировок за 29.12.2024
Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...
3
54
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
4
0
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
5
7
Лучшие рационы
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олеся
2025-01-01
Калорийность:
2088 кКал
Витамины и минералы:
90%