База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт сметанный
кофе со сливками и 1 чл сахара
мажитель
чай с сахаром 1 ч.л.
хлебцы
Легкий ужин
Новые рецепты
Малиновый пирог из творога
Автор
Олеся
173.8
12
5
19.5
6
4
2
Шашлычок куриный с киви ` Алька`
Автор
Алла
162.7
27.8
4.1
1.6
7
3
0
Щука в духовке с кефиром
Автор
Лариса Лямина
106.4
13.4
4.9
1.9
12
4
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-05
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
91%
Наталья
2024-11-01
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
МариКа
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Шо опяяяяяять?????? 2 месяца не взвешивалась, как-...
12
121
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
14
67
Ирина Макс
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...
8
60