Ирина Макс

2025-01-02

Калорийность: 1508 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ирина Макс

2025-01-01

Калорийность: 1780 кКал

Витамины и минералы: 100%

Олеся

2025-01-02

Калорийность: 2289 кКал

Витамины и минералы: 92%

Это пройдёт

27-12-2024

Дневник питания и тренировок за 26.12.2024

И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...

9 93

Светлана

25-12-2024

Дневник питания за 25.12.2024

Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...

13 72

Лара

02-01-2025

Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...

16 42

MaxLi - Юлия

29-12-2024

Дневник питания и тренировок за 29.12.2024

Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...

3 54

КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина

Автор Марина ИМТ=25,6

376.7

19

30.2

5.7

10

2 0

Творожная запеканка с яблоками

Автор Екатерина

156.8

7.7

9.1

10.5

6

1 0

Кекс с изюмом и глазурью

Автор Tori

317.9

6.2

10

51.4

3

1 0