Это пройдёт

27-12-2024

Дневник питания и тренировок за 26.12.2024

И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...

9 93

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

27-12-2024

Дневник питания за 27.12.2024

Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...

8 51

MaxLi

29-12-2024

Дневник питания и тренировок за 29.12.2024

Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...

3 54

Юджин (кето+ИГ)

26-12-2024

Таксистские байки

Первая: сейчас идёт неделя корпоративов и народ в ...

17 39

Елена

2025-01-01

Калорийность: 1493 кКал

Витамины и минералы: 89%

Ирина Макс

2025-01-01

Калорийность: 1780 кКал

Витамины и минералы: 100%

Олеся

2025-01-01

Калорийность: 2088 кКал

Витамины и минералы: 90%

Натурняшка орехово-фруктовая

Автор Радмира

264.8

8.9

12.3

28.6

8

3 2

Панкейки с бананом

Автор Ирина

148

7

2.4

24.5

7

4 0

Кабачковые вафли

Автор Елена

97.7

3.5

2.5

15.2

10

2 0