База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
борщ магги 16 грамм
Cepta cala bumbinas
Рыба со свеклой
Майонез
Селедка под шубой
Селедка "под шубой" (копия)
Рис со шпинатом
Котлеты свиные
Бекон
Тунец в масле
Свиная отбивная
творог с черникой
хамон
икра форели
калия йодид
Янтарная кислота(1таблетка=0.5 гр.)
калия йодид
витамакс
аскорутин
ALLNUTRITION BURN
Хлорелла(5 таблеток=1.25 граммов)
Мясо с соусом тонкацу
Соус Тонкацу.
Голубцы без риса
хинкали
изотоник
Окрошка
Сок томатный
Салат из редиски с морковью
Чили со свининой
Суп с форелью без картофеля
омега 3
Чай травяной
василек синий
лабазник
календула
лист смородины
лист смородины
листья малины сушеные
Суп Жёлтый кари
Д3
Макароны быстрого приготовления
Курица кари
Жаркое с курицей
Жидкая манная каша
Капустный салат
Каша манная
отруби БГ
витамин с
Суп с пастой Том Ям
Суп с пастой Том Кха
Морс сборный
Свинина тушеная
Молочный суп
Овощи с креветками
Котлеты с индейкой
Блины
Пельмени с индейкой
Сметана 20%
Щи с грибами
хлеб
Морс из клюквы
семечки чищеные
шпек венгерский
купаты свиные
Салат с сурими
креветки нечищенные отварны
Суп со щавелем
протеин
ФБР мах
Вета-глюкан
Овощи тушеные с куриной печенью
спортпит
капуста маринованная по-грузински
мацони
форель филе
кальций,маний, цинк
творог 0,5%
геримакс
имбирь маринованный
творог со сливками.5%
Рис Басмати
творожный сырок "карумс"
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2