База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречневорисовая каша
Каша гречневая на молоке
Кофе свареный
Чай зеленый с жасмином
Вода ReO
Том Ям
Соус Винегрет
фарш говяжий
Грибной соус
Соус Оландез
Масло сливочное органичное 82,6%
Шакшука
Вода с добавками
Сок имбиря
Чай зеленый с жасмином
чай зеленый с жасмином Хейлис
Бронекофе
котлеты для бургера говяжьи
Соус Велюте
кокосовое масло Extra Virgin
сливки патеризованные
салат с шпинатом
овсянка
пшенная молочная
суп томатный с фасолью
пшенная каша на молоке
салат из авокадо
каша гречневая
Лучшие рационы
Марина
2025-03-03
Калорийность:
1119 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-03-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-03-02
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
31
85
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Ferris wheel
22-02-2025
Знаменательная дата в контексте этого форума
22 февраля 13 лет назад в весе 96 кг в 100500-й ра...
23
54
Света Бор
24-02-2025
Друзья ! Мне кажется , или тут цена за 1 кг 1199 ...
5
53
Новые рецепты
Печень цыпленка бройлера тушеная в сметане с луком
Автор
Алла
215.9
13.7
15.5
5.1
13
2
2
Паштет из куриной печени
Автор
Море Перемен
167.6
15.5
10.5
2.9
16
1
1
А-ля спагетти болоньезе
Автор
Жанна
42.6
4
0.8
5
0
0
0