Шла третья неделя на МЗР... Лёд тронулся!

Ну что ж, друзья, за 2 недели я-таки скинула 200 гр. Немного, скажите вы? И будете правы.
Причиной тому - частые срывы и отсутствие времени, чтобы создавать рецепты и по ним готовить. Часто питаюсь вне дома, отсюда и прикидывание "на глазок". Ну вы понимаете... С таким графиком хорошо ещё, что вообще что-то уходит.

Купили велотренажёр, теперь есть возможность заниматься не выходя из дома  А то у нас в Вене сейчас такие морозы, что вечером вообще из дома не выйдешь, не то что в спортзал - даже просто погулять. Другое дело летом: бегала через день по 7 километров - красота.... Поэтому велотренажёр - спасение. Талько у него сидение оказалось бракованным. Сестра обещала сходить поменять сегодня.

Кто-нибудь занимается дома на велотренажёре? Результаты есть?
И второй, насущный вопрос: что делать, если часто приходится питаться не дома? Вы сталкивались с такой проблемой?