Блог
Войти
Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей
07.04.2015 10:02
еще одна неделя - и минус 2 кг) эта неделя - последняя на кардио. со следующей перехожу на тренажер...
еще одна неделя - и минус 2 кг)
эта неделя - последняя на кардио. со следующей перехожу на тренажерку) и останется совсем немного до цели
4
2
Светлана Дубровская
07.04.2015 10:46
Удачи!
Стелла
07.04.2015 11:02
фоточками делитесь))))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
25
113
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
89
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Танюра
2024-10-05
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Свекла запечённая
Автор
Наталья
39.7
1.5
0.1
8.3
20
0
0
Салат айсберг,помидор, креветки, краб, кальмар с йогуртом
Автор
Алла
80.3
11.2
2.8
2.5
20
2
0
Творожные пирожки на завтрак
Автор
Алёна
135.3
9.9
2.4
21
0
3
0