Блог
Войти
Marie2112
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Marie2112
23.05.2022 17:20
Попытка номер 5
Вот уже почти 7 лет я с МЗР с переменным успехом. В данный момент вес 72.5 кг (начальный вес 97 кг)
Но до цели (64 кг) я так и не дошла и вес пополз вверх. В общем, возвращаюсь в подсчёт ккал. Удачи мне 🌞
2
1
Наталья
23.05.2022 17:36
От всей души желаю вам успеха!!! Пусть к упорству в достижении цели добавится легкость!!! Дорогу осилит идущий. И каждый шаг приближает к цели.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ризотто с грибами
Автор
Андрей
105.4
9.1
2.2
13
0
0
0
Борщ со шпинатом
Автор
TataNS
19.8
1.1
0.5
2.7
20
1
0
Паштет из печени трески
Автор
Татьяна 59 лет 164 см.
196.6
6.7
18.2
1.4
0
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
25-03-2025
Дневник питания за 24.03.2025
Как из букв П, О, А и Ж сложить слово СЧАСТЬЕ? В ...
28
107
Света Бор
19-03-2025
Немного лирики
Давненько я не публиковала свои мысли тут. Не так...
6
70
Елена Петрова
20-03-2025
Ненавижу нутрициологов.
Жил человек, ел как не в себя, удалось похудеть и ...
10
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-03-2025
Дневник питания за 23.03.2025
Прикол дня. Из отдела продаж скидывают номер теле...
9
56
Лучшие рационы
Татьяна 59 лет 164 см.
2025-03-25
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
95%
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Карл
2025-03-16
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
81%