База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чай травяной напиток
Капуста морская м кунжутом
Овсянка с яблоком
Волокна
Суп масурдал
Масурдал
Белок протеиновый
баклажаны с яйцами
Филе индейки
Багет с томатом
Шампанское Боско белое
баклажаны под сыром со специями
икра заморская
Протеиновый батончик
запеканка из кабачов
Хлебец доктор кернер
Томатный суп
Рулетики из индейки
Батончик Экспресс
кабачки с яйцами
шампиньоны в духовке с сыром
Котлеты куриные
напиток овсяно-яблочный
молоко домик в деревне 0,5%
коктейль протеиновый
кабачковые кексы
НУТ отварной
ДольКим
Путасу рыба
Грибы с кабачками
Кубик грибной
Нутрия
шоколад степ
шоколад степ
Крекер Яшкино
морской коктейль
икра из водорослей
салат с морепродуктами
грибы с майонезом
суп грибной с перловкой
майонез постный
грибы с кабачками
Ушки слойки
сарделька генеральская
курица с картошкой
пицца домашняя
кофета вафельная топленое молоко
Сыр салаки
Салат греч с креветками
конфета Лёвушка
икра мойвы
Творог 9%
Пельмени вареные
Пельмени
Фарш на пель
Тесто на пельмени
салат греческий без масла
Пельмени
Суп грибной с перловкой
Сырок простоквашино со сгущ
свекла с сыром
Курица с рисом
Хлеб отрубной
Творог 5%
Творог обезжиренный
Тарталетки
Пюре картофельное
Сом жареный
Салат греческий
Куриная тушка в духовке
пицца
тесто слоёное бездрожжевое
Рожок к обеду тонкий
Сосиски генеральские
Краб палочки мои
Сыр сертаки
Паштет мой
Пицца на макаронах
Щи
Суп на говядине с вермишелью
Галеты
Конфеты Раффаелло
Кофе с молоком без сахара
Кофе с молоком без сахара
Новые рецепты
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
1
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
295.1
8
13
36.8
3
0
2
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-04-2024
Дневник питания за 25.04.2024
Продолжение про коз. √3 *КОЗА В ЖИЛЕТКЕ* Когда я ...
27
27