База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перец фарширов. мясом
Тушеные молоки.
Салат из тунца
Треска и хек в моей приправе.
Икра мойвы
Рыба-Химера
Хлопья " 5 злаков"
Голень куриная на пару
Тыква
Филе куриное с овощами
Пирожок с лимоном
Овощные щи с грибами
Хлопья 5 злаков
Солянка овощная
Отбивные
Сладости типа помадок.
Кура с шампиньонами
Винегрет
Солянка с курицей и грибами
Салат с морской капустой
Фруктовый пирог с черносливом и курагой
Моя аджика
Тыквенный пирог без муки
Тунец
Салат из пекинской капусты.
Тыквенная запеканка.
Салат с кальмарами.
Тирамису
Крыжовник мой
Свекла с чесноком
куриное филе отварное
Плов с курицей
Хлеб с льняным семенем
Вареники с картошкой
Рагу овощное с баклажанами
Курочка в мультиварке
Сбитень молочный
салат "осень"
Салат Мулатка
холодец
Творожники в духовке
филе куриное со специями
каша тыквенная
Скумбрия в мультиварке
компот из урюка
Кета в фольге и в мультиварке
Борщ на курином бульоне
фруктовый батончик
нуга
капуста с грибами
Бульон куриный
горбуша в фольге
сушки
ягоды мои (заморожен.)
Треска с овощами
Смузи клубника-банан
творог 0%
котлеты куриные
Суп с фрикадельками
Печень тушеная
Грибной суп
Тушеная капуста
Тефтели
щи с фасолью
Баклажанная икра
Семена льна (Дары полей)
Сила Алтая(тыкв.каша)
многозерновая каша
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
72
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52