Дневник питания и тренировок за 19.11.2014

долгая дорога к успеху!
я в приложении недавно с 12.11.2014, что к чему ещё не полностью разобралась. Стараюсь меньше кушать но часто, делаю перекус, до совершенства очень далеко.На тренировки ходить не получается, стараюсь пешком домой  мне надо где то 40 минут. Радует одно что за этот период я сбросила 4,2 кг, значит я на правильном пути. Посоветовала приложение девчёнкам на работе вместе веселей