База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из тунца
рулет из капусты и лаваша
яблочный штрудель нз лаваша
Пирог с капустой
Торт Морковный с кремом Белый шоколад
крем "Белый шоколад"
Корж морковный для торта
Творожная запеканка с грушами и изюмом
Овсяная каша в микроволновке
киноа хлопья
Фрикаделер
Шоколад "Lily's" 70%
Тыква запеченая
Биотин
пицца на пите
Пита
мороженое "Клондайк"
Сахарозаменитель
Шарлотка с яблоками
Салат Цезарь с курицей и грибами
Сырники с яблоками
пудинг ванильный без жира и сахара
пудинг ванильный без жира и сахара сухая смесь
Соус Маринара
Телячья печень жареная
паэлья
пицца
шампиньоны со шпинатом
дикий рис с овощами
Тиляпия запеченная
Ленивая овсянка с ежевикой
Киноа с овощами и грибами
хлеб "Агате"
ленивая овсянка с бананами и какао
гуляш
Пудинг шоколадный
киноа с грибами и овощами
Тыквенно-ананасовый десерт
сациви из баклажанов
Пицца
Лепёшка Дюкана для пиццы
морковный торт
Тыквенно-яблочный десерт
Печень в сметанном соусе
Сырники с тыквой
Запеканка из печени и тыквы
Творог с лососем
Котлеты из лосося
Заливное из курицы
Салса
Омлет из перепелиных яиц
Оливье
Майонез легкий Чумак
Майонез лёгкий Кальве
запеканка из грибов и цветной капусты
Овощной салат
овощной кубик кнорр
Макароны по флотски
Творожный десерт
салат щётка
Чили
Ягоды годжи
Сырники
Пюре из цветной капусты
Бульон куриный
Салат из цветной капусты
Лепёшка по Дюкану
шашлык из баранины
Копченое мясо
Витамин Д
Салат из капусты
омлет с помидорами
орзо готовое
витамины
ширатаки
фейхоа
Новые рецепты
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
3
3
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
0
0
Салат с огурцом, кукурузой и сыром
Автор
Evgen Eltsov
109.3
7
7
4.2
8
0
0
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
71
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Лучшие рационы
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%