Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
40
|
131.2 | 0.3 | 0 | 32.1 |
Овсяная крупа |
100
|
342 | 12.3 | 6.1 | 59.5 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
300
|
195 | 9.6 | 10.8 | 14.4 |
пирожки с капустой печеные |
86
|
164.3 | 3.3 | 8.9 | 18.1 |
Суп рисовый по 1-158 |
200
|
76 | 1.8 | 2.2 | 12.4 |
Виноград |
265
|
190.8 | 1.6 | 1.6 | 40.8 |
сыр плавленый надежда |
50
|
147 | 4 | 13.2 | 3.3 |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
22
|
52.4 | 1.8 | 0.2 | 10.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
86
|
20.6 | 0.9 | 0.2 | 3.3 |
минтай тушеный в сметане |
300
|
218.7 | 30.6 | 8.4 | 3 |
Оладьи |
50
|
100.6 | 3.7 | 4.5 | 12.3 |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Рыбий жир |
2
|
17.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1601 | 1702.6 | 70.3 | 56.3 | 220.2 |
Итого за день | 1601 | 1702.6 | 70.3 | 56.3 | 220.2 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |