База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
солянка простая
100% Casein Protein протеин Optimum Nutrition
Сырники от Насти
рагу с кабачком
Дорадо
Хлебцы
Хлебцы с отрубями Любятово
Запиканка твороженная
Протеин Phase8 (Muscle Tech)
Живая конфета
Carnivor Протеин
Натуральный фруктово ореховый батончик
Козинак
салат оващной
Салат метла
Пшеница с медом (сухой завтрак, хлопья)
Новые рецепты
Творожники с бананом
Автор
Ира
186
17.4
6.9
13.4
0
3
0
Квашеная капуста
Автор
Лариса Лямина
28.4
1.7
0.2
4.9
46
4
12
Салат лосось, авокадо, манго, кедровый орех, итальянские травы, лимонный сок
Автор
Алла
123
8.6
7.8
4.2
15
4
11
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
8
184
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-09
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
86%