Сегодня поменяла фитнес-клуб, с большим количеством услуг и конечно же с бассейном, чего я хотела больше чем всего остального))))  Прикреплен дневник питания

На сегодня все, пойду прогуляюсь перед сном) Прикреплен дневник питания

Всем добрый вечер. Подскажите пожалуйста чем так вредны углеводы, у меня не получается их есть меньше(?

Не люблю выходные, нет времени по-человечески поесть( Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания