База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запеканка творожная
галеты рисовые
сыр Eesti Juust Original
Selver Meekook
Творог Alma c огурцом и укропом
фруктоза
сыр Atleet 26%
спагетти Barilla n.5
Гречишные хлебцы
PESTO
домашний творог OTTO
куриный суп с лапшой в мультиварке
арахисовая паста Peanut Butter
сыр 15%
WHEY белковый порошок
сухарики Fazer
соус для салата Felix
овсяная каша быстрого приготовления
рис коричневый Bosto
подлива из фарша
суп "снежок"
макароны по-флотски
творожок Kohuke 43g
паста карбонара
свинина гриль
картофель печеный в духовке
печенье BellVita (12,5 гр)
фарш деликатесный Maks Moorits
говяжья ветчина Rakvere
вафли (одна 21гр.)
бастурма из говядины Oskar
хлеб Fazer must leib (кусок 33гр)
ребра свиные к пиву
йогурт с ревенем и семечками подсолнуха
зернистый творог с вишней 7% (Aasa)
холодец говяжий
рис Uncle Ben^s
тыквенные семечки
помидоры сушеные в масле
помидоры сушеные в масле
крендель Europagar (творог и вишня)
Napoleonikook
салат из зеленого лука с яйцом
капченое филе индюка RannaMoisa
гуляш из говядины
куриная закуска Tallegg
ветчина говяжья Maks&Moorits
печенье с орешками Elyzee (одна 28гр)
куриный салат с бобами
холодец RannaRootsi
Чикин коктейль
минералка Varska
сыр Eesti juust 25.2%
хлеб Rukkipala
салат из морской капусты
салат из морской капусты
сосиски Saaremaa 69% мяса
Творог нежирный с ванилином ( Farmi)
простокваша Tere Hapupiim 1%
картофельный салат с мясом и майонезом
рисовый салат с макрой
хлеб Fazer fresh (70 гр )
джин 5,5% Синебрюхов
сушеный морской окунь
Хлеб Jassi seemneleib (Ломоть 38г)
CAKE Wafer TRIFELE
йогурт Данон активия
творог 5% Tere
хлеб для тостера Leibur Rost rukkijahu (ломоть 27гр)
творог домашний - KODUJUUST (aasa)
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
71
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Новые рецепты
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Овощи по-тайски
Автор
Евгения Штрейзе
61
1.6
3.4
6.3
15
2
0
Пюре из батата с кокосовым молоком
Автор
Евгения Штрейзе
87.6
1.3
2
14.1
9
3
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%