Морковный кекс

Калорийность - 241.7 кКал; белки - 5.3 г; жиры - 11.8 г; углеводы - 28.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Морковь (Запекание) 200 г
Сахар песок 60 г
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское 75 г
Пшеничная мука, первого сорта (Запекание) 130 г
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
1 стакан тертой моркови
1 стакан сахара
1 стакан муки
100 г сливочного масла (растопить)
1 пакетик разрыхлителя (10 г)
2 яйца
щепотка соли

Яица взбить с сахаром, добавить остальные ингредиенты. Выпекать 65 минут в мультиварке на `выпечке`.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 241.7 кКал 14.35%
Белки 5.3 г 6.97%
Жиры 11.8 г 21.07%
Углеводы 28.4 г 12.97%
Пищевые волокна 1.9 г 9.5%
Вода 50 г 2.2%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
12
A
88.8%
b-car
84.5%
В1
6.1%
B2
7.5%
Холин
12.2%
B5
9%
B6
5.5%
B9
3.1%
B12
3%
C
1.9%
D
5.5%
E
5.2%
H
8.4%
вит.К
3.8%
PP
10%
Калий
5.5%
Ca
2.8%
Si
2.3%
Mg
6.3%
Na
39.2%
P
10.3%
Cl
2.4%
Fe
6.7%
I
3.5%
Co
29.8%
Mn
16.4%
Cu
8.3%
Mo
16.6%
Se
12.6%
F
0.7%
Cr
4.9%
Zn
4.8%
 1 
 3
Ольга 22.06.2014 00:05
Оба кекса зачетные
Ольга Адамова,  Спасибо)))
а кекс и правда очень вкусный, и быстро готовится)
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты