| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Слива (садовая) |
100
|
49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Пшеничная крупа |
50
|
171 | 5.6 | 1 | 32.9 |
| Творог 18% жирности |
50
|
118 | 7.5 | 9 | 1.4 |
| Хлеб из смеси злаков (цельнозерновой) |
50
|
132.5 | 6.7 | 2.1 | 18 |
| Икра минтая пробойная, соленая |
50
|
66 | 14 | 0.9 | 0.6 |
| Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 705 | 573 | 34 | 17 | 62 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Солянка сборная мясная |
200
|
137.4 | 10.4 | 9.2 | 3.4 |
| Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
| капуста с морковкой салат |
150
|
111 | 3 | 6 | 12 |
| Сок Грушевый [Барinoff] |
200
|
88 | 0 | 0 | 22 |
| бородинский хлеб |
40
|
96 | 3 | 1.4 | 18.1 |
| Рис припущенный |
150
|
245.4 | 8.6 | 9.2 | 34.4 |
| Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо |
150
|
171 | 34.8 | 2.5 | 0 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1400 | 869 | 60 | 30 | 90 |
| Итого за день | 2605 | 1443 | 94 | 47 | 152 |