Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блин из овсянки с начинкой |
1
|
394.1 | 23.1 | 23.4 | 21.6 |
Кофе с молоком |
1
|
106 | 6 | 4.9 | 9.5 |
Итого | 502 | 500 | 29 | 28 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
1
|
106 | 6 | 4.9 | 9.5 |
Итого | 352 | 106 | 6 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с лапшой |
441
|
157.9 | 3.5 | 4 | 26.9 |
Итого | 441 | 157 | 3 | 4 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок запеченные и феле |
199
|
206.2 | 22.7 | 7.4 | 8.4 |
Кофе с молоком |
1
|
106 | 6 | 4.9 | 9.5 |
Кабачок запеченные и феле |
194
|
201 | 22.1 | 7.2 | 8.1 |
Итого | 745 | 513 | 50 | 19 | 26 |
Итого за день | 2040 | 1276 | 89 | 56 | 93 |