Мой здоровый рацион
Lyubov
05.11.2024 16:51
Обеденный перекус, ну, или просто обед) Хлеб отруб...
Обеденный перекус, ну, или просто обед) Хлеб отрубной, горбуша "своя", яблочный джем из антоновки с апельсином и корицей. Свинина отварная постная. Масла 10г. 454кк..
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок