Мой здоровый рацион
Татьяна
10.08.2024 15:22
Запеченный картофель с чесноком
Калорийность -
141.4 кКал
; белки -
3.3 г
; жиры -
2.4 г
; углеводы -
26.4 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Картофель
856 г
Подсолнечное масло
10 г
Чеснок
21 г
Общая масса ингредиентов: 887 г
Масса готового блюда: 552 г
Количество порций: 4
Время приготовления:
40 мин
Время дополнительного приготовления:
15 мин
Описание
Запеченный картофель с чесноком и укропом
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
1. Разогреть духовку до 180 градусов
2. Картошку смазанную маслом и чесноком выложить на противень
3. Запечь по 20 мин с каждой стороны
Витамины и минералы рецепта
Елена
10.08.2024 16:06
Обожаю картофель. Всегда его ела в любом виде, пока не зашла на данный сайт не поняла, что нужно разнообразие. И овощи нужно уменьшить.
Всё равно продолжаю любить картофель))))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Всё равно продолжаю любить картофель))))