Мой здоровый рацион
Ларуся Джойс
23.03.2014 10:06

Рецепт Паштет из сельди

Калорийность - 224.4 кКал; белки - 12.1 г; жиры - 18.3 г; углеводы - 2.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Сельдь атлантическая среднесоленая 200 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 70 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую) 100 г
Петрушка 15 г
Укроп, свежий 15 г
Сыр голландский, круглый 100 г
Яблоки (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 100 г
Морская капуста сушеная 5 г
Общая масса ингредиентов: 605 г
Масса готового блюда: 605 г
Описание
Масло сначала  протереть на крупной терке. Оно   не должно быть  очень мягким, чтобы не прилипало к  терке. Сельдь и яблоки почистить.
Все  инградиенты порезать и  смешать  в блендере. Поставить готовый паштет в холодильник на 8-10 часов