Ну вот, понадобилась ровно неделя, чтобы вернуться к прежнему весу
и с теми же объемами. Ничего специально не делала, просто снова
считала все калории. Вывод: стараться избегать пищи, приготовленной
не своими руками) Я шучу, конечно. Радует, что трехнедельный
путь я прошла заново за неделю, огорчает, что можно было еще
килограмм скинуть. Тут в блогах советуют есть имбирь, надо о нем
вспомнить. Обожаю чай с имбирем и лимоном или же добавляю его в
какое-нибудь азиатское блюдо, но летом ничего такого не хочется.
Зато от грибов, теперь я уже точно заметила, худеется,
наверное потому, что они плохо усваиваются, а вместе с ними и все
съеденное за компанию) А пока впереди выходные и новые
искушения.
Жаль, что на мою клумбу временно не выйти: прохладно и почти всю
неделю дожди. А соседи уже восхищаются. Вчера составляла цветовой
гербарий будущего озеленения. Интересно. Даже подумала, не
использовать ли возможность поступления на ландшафтный дизайн в
техникум, благо, у меня только высшее образование. Навеяло недавним
разговором с 16-летней девушкой, которая собралась поступать в
техникум после 9 класса и озадачилась выбором будущей
профессии. В своей жизни она ни одного цветка даже дома
не посадила, но ей понравилось название - ландшафтный
дизайнер - очень романтично звучит, не то что швея, к
примеру. На вопрос, как она собирается рисовать пространственный
натюрморт, выяснилось, что человек в жизни не рисовал и на уроках
рисования этому тоже не учат, но "Нарисую что-нибудь".
Показала ей в интернете пример, у девушки шок. Сразу передумала.
(Для интереса зашла на сайт техникума позже, посмотрела на итоги
творческого экзамена. Видимо, таких рисовальщиков было больше
половины - веяние времени). Так вот, спасибо советской школе,
благодаря которой я умею рисовать и чертить все что угодно, без
всяких художественных школ и репетиторов. Так что если
потренироваться, можно поступить). Если, конечно, не
перегорю.:хихикаю:
Иммено так я и делаю вот уже три года. После того, как один поход в общепит свёл на нет мои 3х недельные усилия похудения. После это всё!
Развод с общепитом и девичий размер. 😌
Теперь читмилю только с проверенными поварами или дома.