Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйца с брокколи и сыром на 23 окт |
267
|
487.5 | 33.1 | 37.9 | 5.3 |
хлеб бородинский |
34
|
55.4 | 2.6 | 0.2 | 12.2 |
масло сливочное 82.5 |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Невидимый пирог на 21 окт |
131
|
157.1 | 3.4 | 4.7 | 24.8 |
Кофе без молока с сахаром |
190
|
18.6 | 0 | 0 | 4.6 |
молоко пастеризованное сметанин |
50
|
25 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Груша Бартлетт (вильямс, дюшес) |
124
|
78.1 | 0.5 | 0.2 | 14.8 |
Итого | 801 | 859 | 41 | 48 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлеб бородинский |
35
|
57.1 | 2.6 | 0.2 | 12.6 |
Суп куринный |
400
|
100.4 | 4 | 2.4 | 14.8 |
Итого | 435 | 157 | 6 | 2 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат на 23 окт |
240
|
51.4 | 2.4 | 0.5 | 8.4 |
льняное масло нерафинированное селяночка |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Окорочка гриль в маринаде на 23 окт |
76
|
161.3 | 25 | 6.2 | 1.4 |
хлеб бородинский |
40
|
65.2 | 3 | 0.2 | 14.4 |
Груша конференция варенье |
30
|
55.8 | 0.2 | 0.1 | 13.5 |
Чай заваренный на 240 мл |
240
|
3.1 | 0.5 | 0 | 0.2 |
Итого | 636 | 408 | 31 | 14 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
масло сливочное 82.5 |
9
|
67.3 | 0.1 | 7.4 | 0.1 |
Тыква пюре на 22 окт |
150
|
53.1 | 1.5 | 0.8 | 8.3 |
Запеканка творожная на 22 октя |
50
|
71.4 | 11.3 | 2 | 1.6 |
Тыква пюре на 23 окт |
350
|
118.3 | 3.2 | 1.8 | 18.6 |
Итого | 559 | 310 | 16 | 11 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3831 | 1735 | 95 | 77 | 157 |