Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манная крупа |
20
|
66.6 | 2.1 | 0.2 | 14.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), сырое |
10
|
23 | 0.2 | 2.4 | 0.3 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Манго сушеное подслащенное |
35
|
111.7 | 0.9 | 0.4 | 26.7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 320 | 244 | 4 | 4 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебец Клюквенный [Dr. Korner] |
2
|
60 | 1.8 | 0.4 | 13.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 220 | 60 | 1 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Язык морской |
200
|
176 | 20.6 | 10.4 | 0 |
Смесь Бурого и Дикого Риса [Агро-Альянс] |
30
|
102 | 2.4 | 0.6 | 21.6 |
Пшеничная мука цельнозерновая |
5
|
17 | 0.7 | 0.1 | 3.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
25
|
13.5 | 0.7 | 0.6 | 1.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 460 | 308 | 24 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
100
|
44 | 0.9 | 0.1 | 9 |
Фундук |
5
|
35.2 | 0.8 | 3.3 | 0.5 |
Миндаль |
5
|
32.3 | 0.9 | 2.9 | 0.8 |
Арахисовая Паста Crunchy [Момо] |
10
|
55.7 | 2.8 | 4.5 | 1 |
Йогурт греческий классический NEO |
100
|
68 | 8 | 2 | 4.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 420 | 235 | 13 | 12 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 2% жирности |
180
|
205.2 | 36 | 3.6 | 5.4 |
Яйцо куриное |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Пшеничная мука цельнозерновая |
20
|
68 | 2.6 | 0.5 | 12.3 |
Йогурт греческий классический NEO |
25
|
17 | 2 | 0.5 | 1.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 475 | 368 | 47 | 10 | 19 |
Итого за день | 1895 | 1217 | 91 | 39 | 121 |