Смузи огуречный

Калорийность - 11.7 кКал; белки - 0.4 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 2 г на 100 г.

Ингредиенты

Огурец парниковый	190 г
Киви (Мытьё, нарезка)	70 г
Вода	200 г

Общая масса ингредиентов: 460 г

Масса готового блюда: 460 г

Количество порций: 2

Время приготовления: 3 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Продукты помыть, киви почистить, огурец чистим по желанию. Порезать, соединить в стакане для блендера. Взбить И наслаждаться вкусом пользы и витаминов

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок