Мой здоровый рацион
Оксана
14.08.2016 23:47

Добрый вечер всем худеющим!!! У меня наклюнулся вот такой вопрос - вел ли кто дневники, которые вклю...

Добрый вечер всем худеющим!!! У меня наклюнулся вот такой вопрос - вел ли кто дневники, которые включали продукты Гербалайф? Вопорос о Гербалайфе я уверена поднимался ту не один раз, но не могу найти поиск на сайте (тыкните носом пжл, если он есть), или дайте ссылку на обсуждение. Буду очень благодарна

Нина Гвоздева 15.08.2016 06:21
Поиск находится в самом низу страницы, на сером фоне белыми буквами.

Алексей Ожегов 15.08.2016 08:05
 3 
Гербалайф - это самое дешёвое сырьё, перемешанное, заправленное консервантами, загустителями, пеногасителями, ароматизаторами, и проданное втридорога. Тем временем, всё необходимое можно дёшево и просто купить в продуктовом супермаркете.

Оксана 15.08.2016 08:40
Нина Гвоздева, спасибо большое

Оксана 15.08.2016 08:40
Алексей Ожегов, интересная мысль, но в дискуссию вступать не буду

Нина Гвоздева 15.08.2016 12:09
Алексей Ожегов, меня всё время мучила эта догадка, что так оно и есть как Вы пишите, Только вот не знаю какое именно сырьё там используется. Можете подсказать?

Нина 15.08.2016 12:13
 1 
Я пользуюсь герболайфом!!я включаю его в рацион потому что
коктели содержат много углеводов!!!Но я его тока вечером и то пару раз в неделю и как сказано дерут много за него!!!даже при моей 50%скидкой)полтора года сократила его использование и ооо чудо деньги то экономятся будь здоров могу позволить себе что купить а раньше все спускала на эту фигню )но и можно и без него поверьте)

Алексей Ожегов 15.08.2016 14:35
 2 
Нина Гвоздева, например, концентрат соевого белка, а в качестве источника углеводов - мальтодекстрин. А у мальтодекстрина гликемический индекс 110. На 10 единиц выше, чем у чистой глюкозы.

По стоимости целый килограмм соевого белка в рознице (уже с накруткой) можно купить за 450 рублей, а килограмм мальтодекстрина - за 200 рублей. Ну ещё немного расхода на клетчатку, витамины, минералы и растительные жиры. По ним расходом не знаю. Знаю лишь, что мой рацион, который почти на 100% покрывает мои потребности в витаминах, минералах и жирах, обходится мне около 3000 в месяц. А базовая программа похудения Гербалайф, состоящая из 3 упаковок "Формула 1", 1 упаковки "Формула 2" и двух упаковок "Формула 3", выйдет около 7000 - 8000 рублей. То есть, в 2,5-3 раза дороже.