Пока вода для мытья волос нагревается, можно успеть что-то
съесть.
Сняла фотографии процесса приготовления одной тарелки
горошка.
Я ела и другие продукты. Сейчас уже поздно, их не сняла на фото, не
ставила на кухонные весы и не записала. Одна небольшая булочка со
сыром и одна побольше. Перед сном чуть-чуть поем, но записать не
буду.
Дневной перекус
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Горошек зелёный, быстро замороженный "Well done"
800
576
49.6
3.2
49.6
Итого
800
576
49
3
49
Итого за день
800
576
49
3
49
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.