Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
460
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
90
|
58.5 | 2.9 | 3.2 | 4.3 |
Творог 5% жирности |
93
|
134.9 | 19.5 | 4.7 | 2.8 |
Сметана 30% жирности |
35
|
102.6 | 0.8 | 10.5 | 1.1 |
Итого | 678 | 300 | 23 | 18 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
5
|
13.4 | 0.5 | 0 | 3 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
20
|
13 | 0.6 | 0.7 | 1 |
Вода водопроводная питьевая |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 555 | 26 | 1 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
17
|
78.5 | 0.3 | 9.4 | 0 |
Щи из свежей белокочанной капусты |
350
|
59.9 | 1.8 | 2.8 | 7.7 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
5
|
13.4 | 0.5 | 0 | 3 |
Вода водопроводная питьевая |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
20
|
13 | 0.6 | 0.7 | 1 |
Картофельное пюре по 1-208 |
135
|
101.3 | 2.8 | 1.1 | 19.8 |
Редис |
60
|
12 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Огурец парниковый |
80
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
13
|
31.5 | 1.1 | 0.3 | 6 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Колбаса, Брауншвейгская, свинина |
13
|
42.5 | 1.9 | 3.7 | 0.4 |
Итого | 958 | 414 | 10 | 18 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель печеный, с кожурой, без соли |
87
|
80.9 | 2.2 | 0.1 | 16.5 |
Салат из капусты |
120
|
57.7 | 1.6 | 3.1 | 5.6 |
Котлеты из трески, по 1-380 |
100
|
164 | 12.6 | 5.9 | 15 |
Варенец 2,5% жирности |
120
|
63.6 | 3.5 | 3 | 4.9 |
Варенец 2,5% жирности |
120
|
63.6 | 3.5 | 3 | 4.9 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Карамель, леденцовая |
2
|
7.7 | 0 | 0 | 1.9 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
2
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Итого | 813 | 484 | 24 | 17 | 55 |
Итого за день | 3004 | 1224 | 59 | 54 | 121 |