| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода колодезная (из подземного источника) |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 900 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Омлет |
117
|
121.9 | 8.8 | 7.6 | 4.6 |
| Шашлык из свинины на мангале домашний |
47
|
145.4 | 9.7 | 11.3 | 1 |
| Кукуруза сахарная желтая, вареная, с солью |
150
|
144 | 5.1 | 2.3 | 27.9 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
37
|
20 | 1.1 | 0.9 | 1.8 |
| Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
| Итого | 541 | 487 | 25 | 25 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Палочки картофельные с сыром |
107
|
133.8 | 4.3 | 5.4 | 17.1 |
| Помидор (томат), парниковый |
88
|
12.3 | 0.5 | 0 | 3.3 |
| Сосиски с Сыром [Ядрена Копоть] |
34
|
57.8 | 3.7 | 4.8 | 0 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
29
|
67.3 | 1.5 | 0.1 | 14.8 |
| Блинчики с Мясом "Домашние" [Ермолино] |
65
|
194.4 | 5.2 | 9.8 | 21.5 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
37
|
20 | 1.1 | 0.9 | 1.8 |
| Итого | 560 | 487 | 16 | 20 | 58 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чахохбили дом |
180
|
281.5 | 15.7 | 21.4 | 7 |
| Итого | 180 | 281 | 15 | 21 | 7 |
| Итого за день | 2181 | 1256 | 57 | 68 | 105 |