| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капучино (0,3 L) [Макдоналдс] |
1
|
123 | 5.7 | 6.9 | 9.4 |
| Шаурма "Шаурай" |
450
|
755.1 | 68 | 5.9 | 105.8 |
| Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Грибной Соус [Heinz] |
30
|
135 | 0.5 | 12.9 | 3.9 |
| Итого | 840 | 1107 | 81 | 32 | 119 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капучино (0,3 L) [Макдоналдс] |
1
|
123 | 5.7 | 6.9 | 9.4 |
| Домашняя пицца |
334
|
470.3 | 50.1 | 16.7 | 28.4 |
| Яблочный десерт |
114
|
133.7 | 6 | 5.8 | 13.6 |
| Итого | 748 | 727 | 61 | 29 | 51 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Тульский Пряник [Лакомка] |
130
|
494 | 9.1 | 9.8 | 91 |
| Итого | 130 | 494 | 9 | 9 | 91 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Птитим с овощами по-израильски |
399
|
383 | 17.2 | 2 | 74.6 |
| Масло авокадо |
3
|
26.5 | 0 | 3 | 0 |
| Хурма |
380
|
254.6 | 1.9 | 1.5 | 58.1 |
| Отруби кукурузные хрустящие На здоровье |
25
|
87.5 | 1.5 | 0.3 | 20 |
| Яблоко |
223
|
104.8 | 0.9 | 0.9 | 21.9 |
| Итого | 1030 | 856 | 21 | 7 | 174 |
| Итого за день | 2748 | 3184 | 174 | 79 | 436 |