22-28 июля 2024

План питания на эту неделю 22-28 июля.

:) Желаю себе и всем МЗР-ам от души питания с высоким рейтингом, и хороших тренировок!

Татьяна 22.07.2024 12:35

Ух ты ж как классно. Надо бы и себе план питания написать 🤔 хотя бы с понедельника по пятницу

Эльмира 22.07.2024 12:58

Татьяна, после составления плана у вас будет еще список продуктов, которые надо на период.

Татьяна 22.07.2024 19:10

Эльмира, надо обязательно попробовать. Ещё и список продуктов 🔥