Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Капрезе [Азбука Вкуса] |
230
|
393.3 | 19.6 | 31.7 | 7.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
93 | 7.5 | 6.4 | 0.7 |
Кофе заварной с молоком без сахара |
250
|
45 | 2.8 | 2 | 4 |
Печенье [Мария] |
2
|
80 | 1.6 | 2 | 14.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1060 | 611 | 31 | 42 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевичный суп |
370
|
306.4 | 18.1 | 5.6 | 45.5 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 375 | 308 | 18 | 5 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
200
|
192 | 3 | 1 | 42 |
Итого | 200 | 192 | 3 | 1 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Десерт с сыром буррата |
1
|
418.5 | 21.9 | 28.4 | 18.9 |
Итого | 155 | 418 | 21 | 28 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
гречневая каша |
70
|
73.1 | 3 | 0.8 | 13.5 |
Сосиска PrincessKorv |
80
|
192 | 8.8 | 15.2 | 5.6 |
Огурец парниковый |
80
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 230 | 273 | 12 | 16 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Flap Jack |
0.5
|
180 | 3 | 8.7 | 21.7 |
Итого | 40 | 180 | 3 | 8 | 21 |
Итого за день | 2060 | 1984 | 89 | 101 | 175 |