Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
67
|
0.7 | 0.1 | 0 | 0 |
@ СТЕВИЯ - Стевиол /эритроль 99.8 % |
13
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 630 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
@ Омега 3 -Ультра Ред крилль масло 500мг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Руккола |
20
|
5 | 0.5 | 0.1 | 0.4 |
@ Суп с фасолью |
206
|
202.9 | 8.4 | 11.3 | 15 |
Сметана 30% жирности |
14
|
41 | 0.3 | 4.2 | 0.4 |
Творог 9% жирности |
51
|
86.2 | 9.2 | 4.6 | 1.5 |
Вишня замороженная, неподслащенная |
58
|
26.7 | 0.5 | 0.3 | 5.5 |
@ Малина б. заморозки 400г. |
38
|
52.4 | 0.5 | 0.2 | 4.9 |
@ Сыр Brie NUT "President" 125г |
61
|
217.8 | 10.4 | 19.5 | 0.3 |
@ Сыр Домашний 45% 240 г. |
18
|
60.8 | 4.5 | 4.6 | 0 |
Огурец парниковый |
61
|
6.7 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Кешью |
16
|
96 | 3 | 7.8 | 3.6 |
Смородина черная |
20
|
8.8 | 0.2 | 0.1 | 1.5 |
@ Брауни Милка choco 112 г. |
16
|
80.8 | 1.2 | 3.8 | 10.1 |
@ Хлеб темный |
14
|
36.1 | 1.1 | 0.1 | 7.3 |
Творог 5% жирности |
45
|
65.3 | 9.5 | 2.3 | 1.4 |
Итого | 660 | 986 | 49 | 59 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
@ Витамин D3 капсула 2000 IU |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
@ Витамин B1 300 mg табл. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2162 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
@ Омега 3 -Ультра Ред крилль масло 500мг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
@ Карбонадики |
165
|
531.6 | 26.9 | 42.1 | 11.1 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Авокадо |
35
|
56 | 0.7 | 5.1 | 0.6 |
@ Псиллиум |
9
|
15.8 | 0.1 | 0.1 | 0 |
@ Оливки черные без косточек |
15
|
20.1 | 0.1 | 2.1 | 0.3 |
Итого | 306 | 630 | 28 | 49 | 13 |
Итого за день | 3758 | 1617 | 78 | 108 | 66 |