Мой здоровый рацион

Рецепт Салат Восточный

Калорийность - 94.1 кКал; белки - 8.8 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Жарка) 300 г
Перец красный сладкий 200 г
Капуста пекинская 200 г
Морковь, красная 150 г
Петрушка 20 г
Ядра семян кунжута шелушенные, обжаренные без добавления соли 20 г
Соевый соус 20 г
Масло подсолнечное 25 г
Карри, порошок 2 г
Общая масса ингредиентов: 937 г
Масса готового блюда: 826 г
Ольга 04.02.2014 16:17
Ох прямо в оригинале написали, что бы масло не пахло исходным сырьем. Я просто обожаю запах подсолнечного масла! Я его просто так могу с хлебом, солью и луком есть:) Только не ем:(

Наталья Максимова 04.02.2014 16:35
 1 
Ольга Бостан,  Вот я как раз и добавила душистого масла:хорошо: