| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное жареное (без масла) |
3
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
| Помидор (томат), парниковый |
107
|
15 | 0.6 | 0 | 4.1 |
| Доброе Утро Геркулес [Увелка] |
40
|
148 | 5.6 | 2 | 25.2 |
| Соевый соус |
10
|
5.3 | 0.8 | 0.1 | 0.4 |
| Салат из морской капусты Доброфлот |
110
|
132.7 | 1.1 | 10.3 | 6.1 |
| Итого | 817 | 562 | 30 | 31 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Апельсин |
323
|
138.9 | 2.9 | 0.6 | 26.2 |
| Итого | 323 | 138 | 2 | 0 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Голень индейки отварная |
250
|
365 | 46.4 | 18.4 | 0 |
| Итого | 250 | 365 | 46 | 18 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Витамин D “Вигантол» |
7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Редуксин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Урсосан |
2
|
2 | 0 | 0 | 0 |
| Линекс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 1407 | 1068 | 79 | 50 | 63 |