Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
1
|
0.5 | 0 | 0 | 0.1 |
Пекинская капуста |
54
|
8.6 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
Пекинская капуста |
127
|
20.3 | 1.5 | 0.3 | 2.6 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
87
|
12.2 | 0.5 | 0 | 3.3 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
имунорост |
1
|
0.7 | 0.2 | 1 | 0 |
витамин D3 |
1
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 275 | 87 | 2 | 6 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
имунорост |
1
|
0.7 | 0.2 | 1 | 0 |
Экстракт семян граната |
1
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Фасоль стручковая (Запекание) |
125
|
25.2 | 2.9 | 0.3 | 3.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
75
|
119 | 9.6 | 8.7 | 0.5 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
227
|
31.8 | 1.4 | 0 | 8.6 |
Вода, бутилированная, в общем |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1078 | 178 | 14 | 10 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень Тресковых Рыб [Примрыбснаб] |
80
|
313.6 | 10.4 | 28.8 | 3.2 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
227
|
31.8 | 1.4 | 0 | 8.6 |
Фасоль стручковая (Запекание) |
125
|
25.2 | 2.9 | 0.3 | 3.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
75
|
119 | 9.6 | 8.7 | 0.5 |
Вода, бутилированная, в общем |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1157 | 489 | 24 | 37 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лимонная цедра, сырая |
35
|
16.5 | 0.5 | 0.1 | 1.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1335 | 16 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
имунорост |
1
|
0.7 | 0.2 | 1 | 0 |
Экстракт семян граната |
1
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Пекинская капуста |
107
|
17.1 | 1.3 | 0.2 | 2.2 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
88
|
23.8 | 1.1 | 0.1 | 4.7 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
238
|
33.3 | 1.4 | 0 | 9 |
Семена чиа, сушеные |
3
|
14.6 | 0.5 | 0.9 | 0.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
155
|
246 | 19.9 | 18 | 1.1 |
Итого | 592 | 337 | 24 | 20 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Дольким морская капуста чипсы нори |
1
|
32.8 | 0.8 | 2.8 | 1.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
99
|
157.1 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Итого | 1404 | 189 | 13 | 14 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из морской капусты по-корейски ВРК, 150 г |
150
|
146 | 1.7 | 11.1 | 8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
99
|
157.1 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Итого | 249 | 303 | 14 | 22 | 8 |
Итого за день | 6091 | 1601 | 94 | 111 | 65 |