Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
135
|
101.3 | 2.7 | 0.5 | 21.3 |
Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
450
|
193.5 | 2.1 | 0 | 16 |
Nescafe 3в1 MILD |
1
|
64 | 0.2 | 1.8 | 11 |
Колбаса вареная, чайная |
41
|
88.6 | 4.8 | 7.5 | 0.7 |
Итого | 642 | 447 | 9 | 9 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Итого | 75 | 35 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Итого | 75 | 35 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасулье Овощи по-Турецки [Bonduelle] |
203
|
89.3 | 4.5 | 0.8 | 14.2 |
Итого | 203 | 89 | 4 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб, с изюмом, необогащенный |
80
|
219.2 | 6.3 | 3.5 | 38.4 |
Джем Абрикосовый [Распак] |
20
|
50 | 0.1 | 0 | 12.2 |
Итого | 100 | 269 | 6 | 3 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
йогурт термостатный |
125
|
60.9 | 4.5 | 1.9 | 6.5 |
Бургер - соус для бутербродов и закусок Astoria Астория |
20
|
66 | 0.1 | 6 | 2.9 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
41
|
141 | 10.7 | 10.7 | 0 |
Итого | 186 | 267 | 15 | 18 | 9 |
Итого за день | 1281 | 1144 | 36 | 33 | 137 |