Начала лечение у гастроэнтеролога, решила наконец основательно
заняться здоровьем, отодвинув на второй план похудение.
Никаких больше голодовок 16/8 и дробного питания. Четко завтрак -
обед - ужин. Никаких перекусов. И не начинать приемы с быстрых
углеводов.