Мой здоровый рацион
Дарья Кондратьева
13.08.2015 23:21
Зеленый салат
Калорийность -
33.4 кКал
; белки -
2 г
; жиры -
0.2 г
; углеводы -
6 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Латук зеленолистный, сырой
112 г
Огурец, грунтовый
224 г
Кабачок
220 г
Зеленый горошек, замороженный, неприготовленный
200 г
Лук зеленый (перо)
20 г
Общая масса ингредиентов: 776 г
Масса готового блюда: 776 г
Время приготовления:
5 мин
Описание
Смешать ингредиенты, предварительно нарезав кубиками огурчики, полосочками салат, разморозив горошек и натерев на терке кабачок.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок