Мой здоровый рацион
Святослав
29.05.2023 16:46
Всем привет!
Всем привет! Это моя первая запись здесь!
Прежде всего хочу обозначить свою цель пребывания на этом ресурсе - это набор веса!
Дело в том, что я слишком стройный, а хотелось бы быть помощнее))
Буду рад новым знакомствам и поддержке! :)
Дмитрий (81 ↘️ 74)
29.05.2023 17:37
1
Привет, привет! Пиши конкретику, не стесняйся. Я сам был когда-то 181 / 54
Святослав
29.05.2023 18:20
1
Дмитрий (88 ↘️ 68)
, здравствуйте, спасибо за поддержку!:oops: Я только начинаю. И спасибо за совет :хорошо:
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок