Калорийность - 165.3 кКал; белки - 4.9 г; жиры - 6.7 г; углеводы - 21.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок (Запекание)
300 г
Яйцо куриное (Запекание)
50 г
Подсолнечное масло
5 г
Сметана 20% жирности (Запекание)
100 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)
130 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки
5 г
Общая масса ингредиентов: 590 г
Масса готового блюда: 480 г
Количество порций: 8
Описание
Для приготовления кабачковвх вафель трём на терке кабачок,
отжимаем. Добавляем к этой смеси муку, сметану и 1 яйцо. Всё
перемешиваем. И Выпекаем в электровафельнице 4-7мин.
Всё готово снимаем и наслаждаемся!