Калорийность - 135.9 кКал; белки - 8 г; жиры - 8.8 г; углеводы - 6.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Жарка)
112 г
Творожный сыр, сливочный
22 г
Овощи листовые свежие "Микс"
19 г
Помидор (томат), парниковый (Запекание)
38 г
Бальзамический крем-соус классический
4 г
Молоко отборное
66 г
Блинная мука
8 г
Общая масса ингредиентов: 269 г
Масса готового блюда: 237 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Яйца взбиваем с мукой и молоком, выливаем готовую смесь на
сковороду, обжариваем с одной стороны и переварачиваем на обжариную
сторону выкладываем творожный сыр, листья салата, поми́дры и
бальзамический крем-соус, закрываем второй стороной, вуаля,
приятного аппетита!