Калорийность - 131.7 кКал; белки - 6.7 г; жиры - 8.1 г; углеводы - 7.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)
10 г
Яйцо куриное (Варка)
2 С0
Хлеб Бездрожжевой 220 кк
40 г
Помидор (томат), грунтовый
70 г
Айсберг (салат кочанный)
50 г
Общая масса ингредиентов: 290 г
Масса готового блюда: 290 г
Количество порций: 1
Описание
Яйца приготовить любым любимым способом (вареные, пашот, скрэмбл,
жареные на воде, жареные без масла), хлеб подсушить на сковороде,
гриле, тостере, сало на хлеб, добавить овощей и листьев салата.