Мой здоровый рацион
Диана
18.07.2024 21:15
Запеканка
Калорийность -
191.1 кКал
; белки -
16.4 г
; жиры -
4.5 г
; углеводы -
20.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Творог 2% жирности (Запекание)
200 г
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное (Запекание)
20 г
Яйцо куриное (Запекание)
2 С1
Сахар песок
30 г
Манная крупа (Запекание)
2 Столовая ложка (&quo...
Общая масса ингредиентов: 400 г
Масса готового блюда: 343 г
Количество порций: 3
Описание
Домашняя запеканка, похожая на ту самую из детства
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок