О тренировке...

- Тренер, какие мышцы я должна чувствовать в этом упражнении?
- Ты должна почувствовать, что тебе больше не хочется сладкого!

Анна Аверкина 18.03.2015 00:02

)))))
зато приятно то как после таких занятий. Сразу человеком себя чувствуешь. Особенно на следующий день)))

Анна Аверкина 27.03.2015 21:08

Inna_Yanevich, полностью с Вами согласна. после хорошей трени на сладкое вообще не хочется и смотреть)))

Ольга 27.03.2015 21:53

И вообще на еду смотреть не хочется...

Анастасия Бова 27.03.2015 22:05

Во-во, после тренировки вообще на вредные продукты смотреть сил нет ;)
Я заметила что последнее время намеренно иду на тренировку чтобы не "согрешить" со вкусностями.

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок