Мой здоровый рацион
Елена
20.06.2024 13:38

Рикоттники сырники из рикотты

Калорийность - 219 кКал; белки - 12.1 г; жиры - 10.8 г; углеводы - 18.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Сыр рикотта 7,9% жирности, из частично обезжиренного молока, м.д.ж. 31% в сух. в-ве 505 г
Сахар песок 22 г
Яичный желток куриный (Запекание) 55 г
Сливки 10% жирности. стерилизованные (Запекание) 50 г
Кукурузный крахмал 61 г
Лимонная цедра, сырая 3 г
Общая масса ингредиентов: 696 г
Масса готового блюда: 563 г
Количество порций: 12
Время приготовления: 59 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Нежная текстура рикотты даёт неповторимый вкус и таящую консистенцию сырников
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Отделить желтки от белков, белки убираем.
Взбиваем рикотта с сахаром, сахзамом и желтка и, добавляем крахмал, соль, сливки, перемешиваем до однородности.
Добавляем цедру лимона или апельсина 3-5 гр., перемешиваем.
Выкладываем в силиконовую форму для сырников и выпекаем в духовке при температуре 160 в течении 40 минут
Шаг 2.
Шаг 3.