Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
640
|
6.4 | 0.8 | 0.1 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% жирности |
98
|
142.1 | 20.6 | 4.9 | 2.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Д3 витамин, водный раствор |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 20% жирности |
28
|
57.7 | 0.7 | 5.6 | 1 |
Д3 витамин, водный раствор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1070 | 266 | 24 | 13 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с говяжьей тушонкой |
370
|
101.4 | 5.9 | 4.1 | 10.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
6
|
27.7 | 0.1 | 3 | 0 |
Мед пчелиный |
22
|
72.2 | 0.2 | 0 | 17.7 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Цикорий с молоком |
250
|
32.8 | 1.3 | 1 | 4.8 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
55
|
52.3 | 4.2 | 0.3 | 8 |
Итого | 822 | 468 | 16 | 15 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помело |
90
|
34.2 | 0.7 | 0 | 7.8 |
Грейпфрут |
44
|
15.4 | 0.3 | 0.1 | 2.9 |
Итого | 134 | 49 | 1 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
40
|
40.4 | 1.7 | 0.4 | 7.4 |
Овсяноблин с семенами |
60
|
99.5 | 7.7 | 4.7 | 6.7 |
Морковь |
114
|
39.9 | 1.5 | 0.1 | 7.9 |
Чеснок |
7
|
10.4 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
70
|
144.9 | 1.8 | 14 | 2.8 |
Чай с молоком |
250
|
14.3 | 0.5 | 0.8 | 1.8 |
Печень говяжья жаренная |
80
|
104 | 11.7 | 4.2 | 4.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
22
|
101.6 | 0.4 | 11 | 0 |
Карамель, с молочными начинками |
4
|
15.1 | 0 | 0 | 3.6 |
Итого | 647 | 570 | 25 | 35 | 37 |
Итого за день | 2673 | 1354 | 68 | 64 | 121 |